سلامت به پنج رکن بود استوار

همان پنج حرفی که رفتش به کار

 

به سین سبزیجات و به لامش لبن

الف    آب   و  آب پز   با   آبزیان

 

میمش  مصرف میوه جات مدام

به هر روز و فصلش که آید به کام

 

ت  باشد تحرک  تحمل  تلاش

به تفریح و ورزش به دل شاد باش